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Malgré un week-end avec quelques écarts je m'en sort plutôt bien 😁
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85.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2018:
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1299 kcal
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Fat: 57.13g | Prot: 42.36g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Brioche, Gerlinéa Milk Shake. Lunch: Lidl Tomates Pelées, Heinz Le Coulis de Tomates, Saveurs de Nos Régions Diots de Savoie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Banane. Dinner: Carrefour Betteraves Rouges, Vinaigrette Italienne. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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