Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
940 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 35.67g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Несквик Конфета, Фундук, Чай. Lunch: Ясная Горка Колбаса Охотничья, Каждый День Лечо, Верес Лечо Болгарское, Окей Багет. Snacks/Other: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|