Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
949 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 106.44g | Carbs: 31.77g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Куриная Печень, Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|