Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 66.79g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Кабачковая Икра, Рыбный Суп. Dinner: Эклер, Чай, Хлеб, Петелинка Котлеты Домашние, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: Конфета, Вафли, Кофе с Молоком, Кофе, Своя Линия Запеканка Твороженная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|