|
Сама виновата 😠
|
92.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
2306 kcal
|
Fat: 141.68g | Prot: 161.22g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Уха из Минтая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Яичница. Lunch: Красное Яблоко, Итальянская Лепешка Фокачча. Dinner: Салат Овощной, У Палыча Салат Свекольный с Черносливом, Братья Караваевы Котлета По-Киевски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Свиные Ушки, Матрикс Протеиновый Коктейль, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. more...
|
|
3331 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours, Desk Work - 12 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
+1400!!!(((((((
вчера кушала в kfc, да и на неделе больше установленных для себя 1400 наедала, жором пыталась забыть о проблемах, а это не вариант, как я сегодня стоя на весах поняла
18 Feb 18 by member: Lenochka.sim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka.sim's Weight History
|