Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1064 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 71.78g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Мёд, Блины на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Обычные Блины. Dinner: Чай с Молоком, Сметана, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Конина. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|