Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
110.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 145.21g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Помело, Яичница, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Помидоры Черри, Миндаль, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|