Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 37.57g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сельдерей, Polar Палтус Филе Порционное. Lunch: Гринагро Сметана 15%, Сало, Горчица, Белый Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп Грибной. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Карусель Котлета Домашняя, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Оладьи, Чай, Груши, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|