Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
977 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 58.18g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Салат Овощной с Маслом, Помидор Соленый. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Яичница. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkayajuliya's Weight History
|