Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
830 kcal
|
Fat: 11.90g | Prot: 92.44g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Кагма Симбиомакс, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Изюм. Lunch: Комгалком Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Минтай Запечённый. Dinner: Кагма Симбиомакс, Славия Сыр Грация 20%. Snacks/Other: Комгалком Хлебцы Ржаные, Фрукты Банан ✅, Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.slim's Weight History
|