Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1891 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 37.50g | Carbs: 273.00g.
Breakfast: Макароны, MacCoffee Maccoffee, Nestle Fitness(Злаковый Батончик с Шоколадом ), Овощной Свет Атб Морковь по Корейски, Торчин Кетчуп. Dinner: Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли, Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Bounty Батончик, Белое Столовое Вино, Milka Milka&Oreo. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|