Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 73.79g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Лента Гранатовый Сок, Помидоры, Яичница, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Чернослив, 365 Дней Икра из Баклажанов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|