Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 69.22g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Перекресток Оладьи из Брокколи, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Судак Отварной, Брокколи Тушеные. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Сырок Творожный, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помело, Тонус Овощной Сок, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Yurina's Weight History
|