Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 39.12g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сметана, Творожная Масса, Блины, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Перекресток Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Рулет из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Блины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|