Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 84.68g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры, Ашан Филе Бедра Индейки, Кофе (Растворимое). Dinner: Арахис, Магнит Помело, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Боско Хлеб Злаковый, Fish House Форель Слабосоленая, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|