Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 84.19g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Барс Булочки Барсовские, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Петелинка Куриные Сердечки, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
|
2324 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 14 minutes, Resting - 22 hours and 46 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|