Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
248 kcal
|
Fat: 4.63g | Prot: 10.21g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Ого Отруби Пшеничные, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная. Dinner: Борщ с Курицей, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|