‘S avonds 63,8 😡
|
62.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 44.27g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn, Fage Total 0% avec Myrtille, Bon-Ri Rijstwafels met Pure Chocolade. Lunch: Cherrytomaten, Delicato Selder Wortel Salade, Gerookte Zalm, Gemengde Sla. Dinner: Vol au Vent, Cakegebakje. Snacks/Other: Weight Watchers Yogurt Biscuits. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
Comments
Probeer jezelf iets minder vaak te wegen. Natuurlijk weeg je meer nadat je gegeten hebt en weeg je savonds meer dan smorgens. Maar ook smorgens kan je gewicht schommelen afhankelijk van de hoeveelheid vocht in je lichaam. Probeer een vaste dag in de week te nemen waarop je op je weegschaal gaat staan
17 Feb 18 by member: Lisa260692
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jschauvaerts's Weight History
|