Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 87.28g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Дикси Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Чикен Де Люкс. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|