Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 60.84g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Варенье, Кофе, Сыр Голландский, Хлебец, Йогурт Домашний, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Растительное Масло, Морковь, Фасоль Стручковая, Зубатка. Dinner: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. Snacks/Other: Киви, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.keller75's Weight History
|