Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 102.19g | Carbs: 69.49g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Добродар, Зеленый Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Репа. Lunch: Зеленый Лук, Простоквашино Сыр Зернистый, Чеснок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вино Сухое, Рибай Стейк. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яготинский Сыр для Детей, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnet6535's Weight History
|