|
😦
|
63.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1982 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 66.84g | Carbs: 335.30g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Мёд. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Тушеные Овощи, Гречка. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-sp89's Weight History
|