Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1560 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 115.94g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Бекон, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Сливочное Масло. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры). Dinner: Клубника, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Калифорния, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Dove Молочный Шоколад, Родные Просторы Конфеты, Вафли, Protein Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|