Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
2531 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 111.87g | Carbs: 350.71g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana. Lunch: Marinero Łosoś Wędzony, Ziemniaki. Dinner: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kier Mleko Kokosowe, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati. Snacks/Other: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Nestlé Cini Minis, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Ferrero Ferrero Rocher, Marwit Smoothie Żółty, Dobra Kaloria Jabłko i Cynamon. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|