Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
884 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 39.91g | Carbs: 70.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Эклер, Консервированный Тунец, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Dinner: Куриный Фаршированный Блинчик . Snacks/Other: Беллакт Сырок Творожный Глазированный "Клубника". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.ssh's Weight History
|