Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1148 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 95.00g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 365 Дней Икра из Баклажанов. Dinner: Зельц, Треска Отварная. Snacks/Other: Блины на Кефире, Макароны Отварные, Пряник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|