Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
998 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 62.78g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Lunch: Легион Печенье Ленинградское, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Виноград, Финик, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|