Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1208 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 54.62g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бананы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinanv86's Weight History
|