Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
958 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 54.29g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Мэри Хлеб Мариинский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Волжаночка Ряженка 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Зефир, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
1404 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Highgarden's Weight History
|