Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 21.95g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Мёд, Кедровые Орехи , Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо. Dinner: Овсяное Печенье. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frantcujenka09's Weight History
|