Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 41.65g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Милка Печенье с Шоколадом, Каприз Слойка с Клубникой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Слабосоленая, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Медовик, Маракуйя, Клубника, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|