Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1137 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 59.92g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пирятин Сыр 50% Король Сыров. Lunch: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Гуляш из Курицы, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Dinner: Рибай Стейк, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Творожный Десерт, Кофе (Растворимое), Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin_Lyudnikova's Weight History
|