Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
3168 kcal
|
Fat: 142.64g | Prot: 80.15g | Carbs: 397.59g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Каждый День Соевый Соус. Dinner: Бисквит, Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками. Snacks/Other: Snickers Minis, Twix Mini, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Взбитые Сливки, Кокосовая Стружка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|