Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 85.08g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сыр Пошехонский, Овсяноблин. Lunch: KDV Вафли Твист, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Vici Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хохланд Творожный Сыр, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jumpkatrin's Weight History
|