Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
870 kcal
|
Fat: 9.00g | Prot: 37.00g | Carbs: 159.78g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ролл Калифорния. Dinner: Чай с Медом, Слобода Кетчуп, Тюменский Бройлер Рулет из Мяса Птицы с Грецким Орехом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|