Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Аделина Мур
Journal
12 Feb 18
Аделина Мур's Journal, 12 Feb 18
Аделина Мур's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вес стоит на месте ☹️ стоит делать больше разгрузочных дней и больше тренировок
51.6 kg
Lost so far:
2 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 12 February 2018:
1351 kcal
Fat: 54.44g | Prot: 73.65g | Carbs: 143.00g.
Breakfast:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой , Салат Оливье, Пицца Домашняя, Увелка Каша Овсяная с Черникой.
Lunch:
Салат Оливье, Пицца Домашняя.
Dinner:
Магнит Банан, Творог (Обезжиренный).
more...
1582 kcal
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Аделина Мур's Weight History
View Complete History