Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 83.08g | Carbs: 71.71g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Woda, Morliny Polędwica z Indyka, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Delikate Serek Wiejski, Kawa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Kiełki Brokułu. Lunch: Ogórek Kiszony, Rolnik Buraczki Tarte, Smażony Kotlet Schabowy. Dinner: Pestki Dyni, Olej Lniany, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kaufland Pomidor Cherry, Galbani Mozzarella Light. Snacks/Other: Faworki. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|