Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
111.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 79.13g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Просто Курага , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|