Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1684 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 106.55g | Carbs: 199.35g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Lunch: FruVita Skyr Malina. Dinner: Sokołów Stek Bavette, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Ziemniaki. Snacks/Other: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Tradycyjne Smaki Polędwica Tradycyjna, Tolonis Ser Feta. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|