Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
97.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 104.22g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|