|
Уже давно не видела таких цифр на весах, такой вес был разве что в институте. Чувствую себя прекрасно- питаюсь полноценно, держать легко. Приложение просто потрясающее! И что я делала без него раньше 🤷♀️
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 72.88g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Банан, Гречка Отварная. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|