Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
814 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 41.96g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, ТМК Творог 5%. Lunch: Глобус Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Останкино Сардельки Филейные, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|