Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1870 kcal
|
Fat: 118.43g | Prot: 73.99g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Легион Кекс с Изюмом. Lunch: Лента Торт Печеночный, Хлеб, Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Груша, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|