Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 83.55g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Табрис Рогалик с Творогом, Цветная Капуста с Яйцом, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Чай, Приосколье Крылышко Куриное Целое, Картофельный Суп. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, АТБ Скумбрия Соленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Обычное Пиво. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|