Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1955 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 106.99g | Carbs: 250.48g.
Breakfast: Truskawki, Primavika Tahini Naturalne, Banan, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana. Lunch: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki, Tesco Łopatka Wołowa. Dinner: BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Supreme Ryż Basmati, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|