Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
871 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 59.64g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли, Каждый День Зеленый Чай, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|