Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 46.75g | Carbs: 258.03g.
Breakfast: Maxi Vita Воздушный Рис, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2.5%, Сметанный Соус, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Milka Lu. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Перекресток Чиабатта, Банан. Dinner: Шармель Пастила. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|