Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1002 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 90.66g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе, Корица, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Берёзка Сыр Полесский, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Takemura Соус Унаги, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Брынза, Салат Овощной. Dinner: Мясновъ Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Minchenkova's Weight History
|