Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 73.56g | Carbs: 223.74g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Овощное Рагу, Овсяные Панкейки. Lunch: Jardin Кофе Молотый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сила Традиции Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо Куриное. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Ашан Айва, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Суп, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaFromRussia's Weight History
|