Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 85.40g | Carbs: 190.31g.
Breakfast: Отруби, Кокосовое Масло, Хурма. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Умалат Сыр Адыгейский. Dinner: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Курага, Красное Столовое Вино, Хурма, Банан, Грецкие Орехи, Bucheron Горький Шоколад 72%, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|